
| 指導レッスン: | パワーヨガ、ルーシーダットン、アロマテラピー、機能回復トレーニング、エアロビクス |
|---|---|
| 趣味・特技: | 愛犬と遊ぶ事。音楽鑑賞。 |
| メッセージ: | 生徒さんにお会いする度に表情も生き生きと明るくなり、姿勢がよくなりボディラインが変わっていかれる…明らかに何かが変わっていくお姿を拝見しとても自分も幸せな気分になります。みんなHAPPY になります様愛情いっぱいのヨガをお伝えします。(^.^) |

| 指導レッスン: | ヨガ&エアロビクス |
|---|---|
| 趣味・特技: | ヨガです。 |
| メッセージ: | 「心をこめてレッスン」を心がけています。一緒にヨガの素晴らしさ、楽しさを味わっていきましょう! |

| 指導レッスン: | ストレッチヨガ、エアロビクス、ステップ、筋コンディショニング |
|---|---|
| 趣味・特技: | 音楽鑑賞、旅行 |
| メッセージ: | 「来ていただく度に、ヨガの心地良さを感じていただけます様に願いを込めて・・・。心と身体に伝わる、美しい音楽の効果も体感して下さいね。 |

| 指導レッスン: | ピラティス、ルーシーダットン、アクアビクス |
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| 趣味・特技: | 最近我が家の一員になった、いたずらっ子フェレットと遊ぶこと!特技はスノーボード&足裏マッサージです♪ |
| メッセージ: | ピラティスでボディラインを整えましょう!地味なトレーニングだからこそ、楽しい一時を過せるよう指導致します! |

| 指導レッスン: | ルーシーダットン、ピラティス、アクアビクス、格闘技系アクアレッスン、格闘技系スタジオレッスン、(ボディヒーリング、アクアファイター) |
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| 趣味・特技: | 映画鑑賞(特にアクションもの、ホラー、ただし、スプラッターものは苦手。。。)、電卓計算、殺陣(盾)・・・時代劇のチャンバラですね♪ |
| メッセージ: | ご自分の身体(スタイル、健康)のために長く続けて頂けたら・・・、と、お気に入りの言葉「厳しすぎず、甘すぎず」、をモットーにレッスンしてます!皆さんも一緒に美しく健康な身体創りしませんか! |

| 指導レッスン: | ヨガ、ストリートダンス |
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| 趣味・特技: | ・公園で朝ヨガ・英会話・まったりとクラブで踊る・柔道三段 |
| メッセージ: | 心と体はつながっています。ヨガを通して心身共に充実した毎日を送ってみませんか? |

| 指導レッスン: | ヨガ、ピラティス、エアロビクス、コンディショニング、パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 趣味・特技: | 映画、美術館巡り、ミュージカル、舞台鑑賞 |
| メッセージ: | ヨガもピラティスも、自分の体と向き合う、対話する事が大切です。皆さんが笑顔で幸せな気分になって下さる様なレッスンを・・・、と思っています。 さらにピラティスをもっと深く知りたい、自分の体のことをもっと知りたい・・・、とおっしゃる方へ、スクール制でのレッスンも行っています。 |

| 指導レッスン: | ヨガ、エアロビクス、ステップ、ラテン、etc |
|---|---|
| 趣味・特技: | 趣味は音楽・舞踊・お芝居・映画鑑賞。特技は…なし!? |
| メッセージ: | ヨガは呼吸を意識することで心が洗われ体も浄化してくれます。笑顔の絶えないレッスンを心がけています。みなさまの参加をお待ち申し上げます。。。 |

| 指導レッスン: | ヨガ、エアロビクス |
|---|---|
| 趣味・特技: | 趣味はスノーボード、HIP HOPダンス、特技はバレーボール、水泳。 |
| メッセージ: | 筋肉の緊張を解きほぐし、身体のバランスを整えます。就寝前のリラクゼーションに最適なヨガはいかがですか? |

| 指導レッスン: | ピラティス、アクアビクス。 |
|---|---|
| 趣味・特技: | 愛犬とウダウダ過ごす事。 |
| メッセージ: | アットホームで和気あいあいとした雰囲気で緊張を和らげ、ヨガを楽しんでいただけますよう心掛けています。肩の力を抜いてお越し下さいね。 |

| 指導レッスン: | ヨガ、スイミング。 |
|---|---|
| 趣味・特技: | 一人旅、笑う事、何でも食べる事、きれいな青い海で泳ぐこと。去年は小笠原で初めてイルカと一緒に泳いで感動しました! |
| メッセージ: | 私はとても良く食べます。だから、いつも代謝を良くしておくことが必須なのです(笑)。みなさん、ヨガで”楽しく・美しく”なるよう一緒に頑張りましょう! |